Saptamana trecuta am asteptat cu sufletul la gura (si cu ochii pe prognoza meteo) sa vina week-end-ul. Aveam planuri mari: sambata cros de 14km la EcoMarathon Moieciu de Sus si duminica maraton MTB Prima Evadare.
EcoMarathon Moieciu de Sus:
Dupa ceva schimbari de planuri am ajuns vineri seara in Moieciu de Sus impreuna cu niste prieteni din club. Planificasem sa ajung direct sambata dimineata dar m-am gandit ca mai bine e sa merg cu o zi inainte si sa ma odihnesc cum trebuie.
Am fost direct sa ne ridicam numerele de concurs si pachetele de inscriere si am ramas la sedinta tehnica. Prin jur numai fete cunoscute. A fost o surpriza placuta sa vad atatia membrii din club prezenti cu entuziasm :) Din sedinta tehnica nu am inteles mare lucru, poate si din cauza ca nu s-a auzit foarte bine, insa nu trebuie sa stii chiar tot, mai bine sa fie o surpriza :)
Am mancat binisor (nu carbo-loading), ne-am cazat, si mi-am pregatit totul pentru dimineata: camelback cu 3 energizante, 2 geluri plus rezerva de apa jumatate plina, bete de trekking si o lanterna cu dinam (just in case :)). Am dormit prost, am visat agitat.
Ma asteptam sa fie rece dimineata asa ca am luat pe mine o bluza cu maneca lunga, tricoul de club si o geaca impotriva vantului. Am prins numarul de un elastic Isostar, am incalecat pe camelback :) si am pornit spre start.
Mi s-a parut foarte ciudat pus startul, chiar dupa un colt si eram ingramaditi 700 de oameni pe 50 de metrii dupa el, dar a facut parte din farmecul EcoMarathon-ului. N-am avut mult de asteptat si am si plecat.
Primii 2 km sunt pe sosea, teoretic plati, asa auzisem eu. Practic, sunt pe sosea in panta. Neavand mare antrenament (de vreo 2 saptamani tot ploua) am alergat vreun km, restul alternand cu mers. Am fost relaxata, nu am plecat tare ca la cursele pe teren plat. M-au depasit multi participanti si i-am salutat pe multi colegi de club. N-am dat mare importanta kilometrilor de la inceput, ma pregateam de urcare.
Dupa cei aprox 2km trecem un mic pod si incepem sa urcam. Daca pana aici eram totusi in masa mare de participanti, m-au mai trecut vreo 50 :) Multumita Anei am si reusit sa montez cu bine betele de trekking si am pornit in urma ei in urcare.
Si tot urcam, si tot trec oameni pe langa mine...nu-i bai, merg in ritmul meu. Ma ajuta betele. E bine ca sunt copaci in jur, desi s-au defrisat multi, mai mascheaza putin urcarea. Nu realizezi cat mai ai de urcat. Asa ca ma linistesc, ii las sa treaca, ma mai opresc sa-mi trag sufletul, ma uit la peisaj.
Pana la urma dau de primul check-point. Aici capat forta. Putin dezamagita ca nu au decat apa (nu stiam de la inceput ca e CP doar cu apa), am bagat un gel, ceva apa (era sloi, dar poate ca si asta m-a revigorat) si un baton energizant. Am pornit cu forte proaspete convinsa 100% ca urmeaza o coborare (e totusi bine sa stii traseul in mare inainte de cursa :)) Mai urcam putin si un salvamontist ne indeamna spre dreapta. Coborare! Cat merg spre ea ma gandesc daca pot sa o alerg. Instant ma hotarasc sa bag alergare cat ma tine. Macar pe coborari sa dau totul.
Ma depaseste o tipa, depasesc si eu pe altii, o ajung, o depasesc. Ma depaseste din nou :)) Foarte buna motivatie cand iti propui sa te tii in fata cuiva (sau sa depasesti).
Ajungem pe un traseu relativ plat. Drum forestier, apoi ajungem intr-o vale. Aici ma tin dupa o tipa din fata. Ma uit la ceas: in jur de 7km. Bun, sunt la jumatate. Daca o tin asa, reusesc timpul propus de 3 ore. Fiind la prima participare nu stiam la ce sa ma astept.
Trecem pe langa niste case, mai coboram ceva, incepem sa urcam din nou si se vede al doilea check-point sus in deal. Urcarile ma termina, clar trebuie lucrat la ele :)
Ajung in varful dealului (greu urca alergatorii astia de plat, uf) si mananc 2 bucati de banana, ceva stafide. Ma uit la ceas: 1h45 la km 9. Stai putin. Mai am doar 5km? Chiar si taras n-am cum sa fac 1 ora. Wow, chiar o sa reusesc sa ma incadrez in timpul propus! Dar poate chiar mai devreme. Hai sa incerc 2h 30.
Mi se schimba total mentalitatea. Intru pe sosea, am grija la masini, bag alergare. Incep sa cobor, mai depasesc cativa participanti. Alerg pe coborari si-mi place la nebunie. Parca merita tot chinul la urcare :)
Incepe ultima urcare. Stiam ca sunt 3 si eram pregatita de ultima. Nici chiar asa naucitoare ca prima, insa a fost si ea cam grea...ma ajung cei pe care i-am depasit si intru in vorba cu ei. Mai trece timpul pana in varful dealului.
O vedere superba!
De aici e coborare! Pornim pe un drum care se transforma rapid doar intr-o poteca de-a lungul dealului. O ajung pe Ana din urma si o depasesc. La 2 metrii ma loveste privelistea superba si ma opresc sa fac o poza:
Alerg serios, imi trece prin cap sa incetinesc, totusi sunt pe marginea unui deal, alergand pe o portiune de 10-15 cm :)) dar e prea frumos. Am totusi grija sa raman pe poteca. Ajung la o coborare mai tehnica cu niste pietre si incetinesc. Pentru prima data am crampe musculare. Piciorul stang nu mai vrea sa functioneze. Putin masaj si merg mai departe. E ultima portiune inainte de finish.
Intru pe sosea si incep sa alerg. Greu. Parca am 100 de kg si alerg pe tavan...Ma intalnesc cu participantii care au terminat si imi zic ca mai sunt 200 de metrii. 200m? In mintea mea erau 20 si am clacat. Ana ma striga din spate si imediat ma ajunge. Imi cere sa-i dau betele si sa alerg. Nici nu mai gandeam clar si i-am dat un bat. Habar nu am de ce, nu era problema de bete :)
O iau si eu in alergare, doar nu o sa termin mergand, nu? La 50 de metrii am dat coltul si am trecut linia de finish la cateva secunde dupa Ana.
Mi se inmaneaza medalia.
Imi propusesem un timp de 3 ore si am terminat in 2h32min :) A fost o cursa frumoasa si m-am bucurat pe deplin de ea. Cel mai frumos e ca am terminat cu mult mai devreme decat imi dorisem. 82/100 la categoria mea de varsta. Si sincer, in afara de urcari, m-am simtit in forma, ceea ce nu mi s-a mai intamplat pana acum la vreo cursa.
La anul poate fac tot traseul. Sa mai lucrez intai la urcari...:)
0 comments:
Post a Comment